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生吃小西红柿的好处是什么-

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论坛元老

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发表于 2018-6-14 00:36:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
生吃小西红柿的好处是什么?
文章导读小西红柿还是很受大家喜爱的
可以像水果那样的吃
洗干净之后生吃就可以了
而且味道比西红柿要稍微甜一些
当然了基本上都是酸甜可口的味道
而且小西红柿所具有的营养成分也是很多的
富含维生素
具有的养生功效也不少
那么生吃小西红柿的好处是什么?小西红柿也叫圣女果
在国外又有“小金果”、“爱情之果”之称。它既是蔬菜又是水果
不仅色泽艳丽、形态优美
而且味道适口、营养丰富
除了含有番茄的所有营养成分之外
其维生素含量是普通番儿童野餐食谱的标准是什么?茄的1.8倍。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育
特别可促进小儿的生长发育
并且可增加人体抵抗力
延缓人的衰老。另外
番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害
并可提高儿童养生汤的做法人体的防晒功能。
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